XM外汇交易中的交易日志应该记录一切。交易时的市场状况、所采用的策略以及信心水平是交易者应该设法追踪的众多变量中的一部分。

这些元素可以分为两部分。首先是您交易的技术细节：货币对、大小、方向等。建议包括描述你交易的实际图表的打印输出或屏幕截图。许多交易平台已经保留了这些数据的记录，但交易日志的优势在于将这些数据与你的个人评论排列在一起。交易日志中的第二部分包括你的目标、心态、规则、设置等。

交易日志可以采用多种形式。日志中记录的内容比它的结构更重要，只要它的布局对你来说是可以理解的。许多交易者在 Excel 中制作自己的交易日志，如果你是守旧派，你可以在笔记本上写下你的交易条目。

还有一些专门为记录交易日志而创建的软件，这些是最昂贵的选择，并且除了基本付款之外通常还有月费。

交易者可以根据自己喜欢的方式来记录日志。在日志中包含的内容是最为重要的，但有条理的结构也是帮助交易者了解交易活动并从中学习的关键。